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要阻止骚扰电话和短信，可以采取以下措施。
1、过滤未知来电与短信：
在手机设置中，可以开启“陌生号码识别”或“拦截骚扰电话”的功能，这将自动拦截被系统识别的骚扰电话和短信，对于短信，还可以设置只接收通讯录中的联系人发来的消息，这样可以屏蔽大部分陌生号码发来的骚扰信息。
2、使用第三方软件：
可以下载并安装手机安全软件或骚扰电话拦截软件，这些软件通常具备更为强大的识别和拦截功能，可以设置关键词拦截、黑名单拦截等。
3、举报与投诉：
若接到骚扰电话或短信，可以对其进行举报，很多手机都有举报功能，可以直接在短信或来电详情页面进行举报，很多安全软件也提供举报功能，对于电信运营商发送的短信，也可以回复相应的指令进行投诉。
4、号码屏蔽：
对于经常发送骚扰信息的号码，可以将其添加到手机的黑名单中，这样所有来自该号码的来电和短信都会被自动拦截。
5、保护个人信息：
注意保护个人信息，避免在不必要的场合透露自己的手机号码或其他联系方式，这样可以减少被骚扰的可能性。
6、设置短信自动回复：
对于不熟悉或可疑的号码发来的短信，可以设置自动回复“正在忙或其他简短信息”，以迷惑骚扰者并降低其骚扰频率，但这种方法并不能完全阻止骚扰。
7、运营商投诉：
可以向手机运营商投诉骚扰电话和短信的问题，他们可能会采取相应措施来阻止这些骚扰信息。
8、警惕链接和附件：
在短信中避免打开来自陌生号码的链接或下载附件，这可能是诈骗或病毒传播的手段。
要时刻关注手机安全，定期更新手机软件和病毒库，以确保能够抵御最新的骚扰和诈骗手段，如果骚扰情况严重，建议及时报警处理。